今日は「うんどう遊び」の日！「先生、遊戯室で何するの？」ちょっと心配な表情を見せる子ども達です。遊戯室には、ＮＰＩＣの先生が待っていてくれました。「こんにちは」元気な挨拶から始まります。
「あかね先生です！よろしくね♡」優しい先生の言葉に、子ども達の表情も柔らかくなっていきます。そして、うんどう遊びの日には、い～っぱい！！あかね先生と楽しく運動をする！！というお話を聞きました。
さっそく、準備体操！！開始です。
「走るよ～！」「ストップ！」「さぁ、次はゆっくり・・・ゆっくり」様々な動きの指示に合わせて、自分の体をコントロール。タイミングよく動いたり、力加減を調整する事は、経験をして身に付けていける力です。周りの状況に合わせた状況判断、予測して行動する力などは、怪我や事故を防止する力にもつながっていきます。
「♬トントントントンひげ爺さん・・・・」そんな手遊びが始まったかと思ったら、「天狗さんのお鼻、お膝にくっ付くかな～？」
「ぺったんこ！」体が柔らかい子、硬い子・・・様々な姿です。「さぁ次は、膝を伸ばして手を上に～パクパク・・・足の指をパクっ！」膝が曲がってしまう子、足まで届かない子、これもまた、姿は様々です。
関節の可動域が狭くなってしまうと、怪我の可能性も高まると言われています。ぜひ！お家でも親子ストレッチ！を。子どもさんとの触れ合い時間もつくれてオススメです♡
ここからは、変身体操です☆「赤ちゃんに変身！」手をパーに広げて、自分の体を支えて進みます。 何気ないハイハイですが、手足を使う事で脳への発達にも良いと言われています。
「うさぎジャンプ！！」両足をくっ付けてジャンプをします！でもこれが、なかなか難しいのです。ジャンプにもいろいろな種類がありますね。このうさぎジャンプができるようになってくると、跳び箱や縄跳びがうまくできるようになるんですって。
「次はロボット歩き」です。気持ちが焦ると・・・転んでしまします。「大丈夫？」友だちの優しさが伝わります♡手を大きく動かして、一歩ずつ進んでいきます。バランスをとりながら重心を保つことって、難しい動きなんですね。でも「楽しい！」からこそ、繰り返して挑戦します。
「くまさん歩き」前を見て進むことは、思った以上に腹筋と背筋を使います。この時も、手の指をしっかり伸ばして、自分の体を支えて進みます。
あかね先生、難しいことを言いました。「バックするクマさんで来てください！」「え？？？？？？」「足の下から先生を見てー」「みえた！！！」子ども達、真剣にクマさん歩きでバックをしています。一生懸命さも可愛い♡♡
「今日の体操、楽しかった人？」「はーい！」みんな笑顔で答えます。
「楽しかったー！！」「もっとやりたかったー！！」最後は、あかね先生としっかりご挨拶。
「ありがとうございました。グッバイ！！」また来月が楽しみです☆
「できないから、嫌い・・・」そんな苦手意識を持たないように、たくさんの工夫をしていただいています。体を動かせる環境が、当たり前ではなくなってきた現代。ゲームも楽しいけど、全身を動かして遊ぶっておもしろい！そんな楽しさを、あかね先生にもたくさん教えてもらおうね！！！